Svi smo bar ponekad bili u situaciji da smo pristali na nešto, a zapravo nismo hteli. Možda nas je pitanje jednostavno zateklo, bili smo nespremni ili ne znamo kako da kažemo “ne”
Nekima je sasvim prirodno i lako da odbiju druge kada ne žele da učine ono što od njih traže, dok drugima to može biti vrlo teško, pa čak i traumatično. Razloga ima mnogo, od neprijatnosti, zatečenosti postavljenim pitanjem, spremnošću da pristaju na sve ili dubljih razloga kao što su strah da će druge povrediti ako ih odbiju ili bojazni da tako sebi čine loše (npr. na poslu).
Cilj je pronaći način da odbijete ponuđeno dajući ljudima do znanja da se vaše odbijanje ne odnosi na ceo vaš odnos, nego na tu konkretnu ponudu. Ali kao i sve drugo, za to treba vežba i vreme.
Uz ovih 7 trikova lakše ćete načiti reći “ne” drugima:
1. Počnite malim koracima
Ako inače imate problema s odbijanjem i ne osećate se ugodno kada neko od vas nešto traži što vi radije ne biste učinili, za početak, počnite malim koracima. U prodavnici ne morate isprobati baš sve majice koje vam donese prodavačica. Ljubazno odbijte ponudu frazom: “Hvala puno, ali ne interesuje me taj stil.” Ili “Radije ne bih.” Kao i sa svim veštinama, s vremenom će postati lakše reći “ne”.
2. Smislite par fraza
Ako imate posla s ljudima koji su napadni ili uporni sa svojim zahtevima, pametno je imati unapred smišljene fraze koje će biti vaš definitivan odgovor. Na taj način ćete se izvući iz neugodnih situacija bez eskalacije. Na primer, kad neko silom želi da dođete kod njega na zabavu, a ne osećate se baš dobro i nemate volje, fraza kao: “Hvala puno što si mislio na mene, ali imam već od pre dogovor koji ne mogu otkazati.” će poslužiti kao konačno NE, na koje nema argumenta za nastavak rasprave. Ako vasi dalje neko forsira, nemojte se uvući u objašnjavanja i polovične odgovore. Već ste rekli ne i to je to.
3. Dajte sebi vremena
Ponekad se dogodi da ljudi nisu sigurni u svoj odgovor. U takvim situacijama sebi slobodno uzmite vremene i razmislite. Ljudima kažite na primer: “Imao sam za sutra dogovor, ali nisam još siguran. Javiću se.” ili “Moram razmisliti. Javiću se.”
4. Probajte da pregovarate i da upakujete odgovor “Ne” s odgovorima “Da”
Stručnjakinja za pregovore Šejla Hin preporučuje svojim klijentima pakovanje “ne” odgovora u sendvič s dva “da”. Na primer: “Da”, prijatelj vašeg sina je jako drag i zabavan, ali “ne”, ne može prespavati kod vas. I “da” – može ići s vama u bioskop.
