8. Ljuti ste
“Ljutnja je znak da nešto treba promeniti” – Mark Epštajn
Šta je ljutnja? Odakle dolazi? I zašto ima sposobnost da toliko uzburka našu krv?!
Ljutnja se može pojaviti iz raznih razloga. Ljutnja je znak da niste zadovoljni s trenutnom situacijom, emocionalno ili psihički.
Vaše osnovne potrebe nisu zadovoljene i vaš ego vam daje jasno i glasno do znanja da se morate malo bolje pobrinuti za sebe.
7. Previše dopuštate drugima da vam govore šta da radite u životu
“Možete li se setiti ko ste bili pre nego što vam je svet rekao ko bi trebalo da budete?” -Daniel Lapor
Uvek dobijamo savete od nekoga, od naših roditelja, prijatelja, saradnika, šefova. Stvar je u tome da se možete zabavljati s mislima bez da ih prihvatite.
Osetite šta je to što rezonuje s vama od onoga što su rekli, s vašim pravim ja, detetom koje ima nade i snove. Budite pažljivi sa stvarima koje utiču na vaše odluke, to je vaš život i vi ste jedini koji ga živi.
6. Govorite bele laži
Čak i najmanja laž je odraz vlastitog samopouzdanja. Nikad se ne ponižavajte da bi impresionirali nekoga.
Budite svoji, budite realni, dovoljno je da ste takvi kakvi jeste. Svako ko ne može poštovati istinu nije vredan vašeg vremena.
5. Prikrivate svoje emocije
Od svojih mladih dana, uvek sam zasebno posmatrao osećaje i emocije. Shvatio sam da se moje emocije temelje na slučajevima u kojima sam bio povređen ili zbunjen zbog teških perioda u mom životu, dok se moji osjećaji razlikuju u tome što su mi pružali jasniju unutrašnju spoznaju o tome ko sam zaista bio, šta je trebalo da učinim i služili su kao putokaz svetlosti u najmračnijim periodima.
Često vidim kako drugi nisu sposobni da razlikuju to dvoje i biraju da prikriju sve što osećaju zbog nemogućnosti da shvate ili zbog straha od onoga što bi mogli pronaći zakopano i skriveno duboko u ormarima uma.
U pokušaju utapanja emocija, mi odbacujemo naše instinkte (intuiciju) upotrebom alkohola, droga, cigareta i svim ostalim što se može koristiti kao distrakcija. Najveća tragedija je u tome – kada izaberemo da zaboravimo loše, mi takođe zaboravljamo i ono dobro.
