Svaki par se trudi da unapredi svoj seks i da na neki način poboljša svoje seksualne veštine. Međutim, često nam se dešava da zbog sitnica koje uradimo pre seksa, izgubimo svaku volju za istim. Postoje te neke, pa ne baš tako seksi situacije koje možete jednostavno da izbegnete ako polušate ovih 5 mudrih saveta.
1. Izbegavajte tešku hranu pre seksa
Hrana koja se teško vari i koja je previše začinjenc ne bi trebalo da se nađe na vašem jelovniku pre vođenja ljubavi, jer može da izazove nadimanje, gasove i da vas uspava.
Začinjena, masna i slatka hrane može uticati na funkcionisanje mozga i na taj način usporava vaše telo. Ako već ne možete bez teške, začinjene hrane, računajte na to da će vaša želja za seksom, barem te večeri, nestati ili bili prilično slaba, piše cosmopolitan.rs
2. Ograničite konzumiranje alkoholnog pića na dve čaše maksimum
Iako alkohol može da razbudi vašu strast i podigne samopouzdanje, njegovi efekti na duge staze su pogubni po vaš seksualni život. Više od nekoliko čaša dnevno može da izazove teškoće u erekciji i vaginalnu suvoću kod žena. Takođe, ljudi su pod dejstvom alkohola skloniji rizičnom seksualnom ponašanju (kontracepcija je uvek neophodna)
Šta se desi ako progutaš spermu: Sve nedoumice otklonjene
3. Fokusirajte se na seks, zaboravite na izgled
Za veliki broj žena, svaki izlet u spavaćoj sobi je stresan, jer se zbog brojnih vlastitih nesigurnosti ne mogu opustiti dovoljno. Zbog toga patimo i mi, ali i naš partner, jer uvek postoji neki čudan osećaj u vazduhu kada neko nije sasvim fokusiran na trenutnu aktivnost i ne može maksimalno da se opusti. Kako bi to sprečili, odmah prestanite da se opterećujete i brinete i počnite da uživate…
