Psihosomatika bolesti: Kako emocije utiču na vaše zdravlje. Kako uticati na negativne emocije i živeti u spokoju. Mi ćemo vam u ovom postu pojasniti neke od tih stvari.
1. Potrudite se da prihvatite svoju bolest, zavolite je i zahvalite joj se što želi da vam kaže nešto važno.
2. Osvestite destruktivne emocije koje najčešće doživljavate. To može biti strah, bes, uvređenost, tuga, okrutnost, osećaj krivice, apatija, lenjost, itd. Može ih biti nekoliko.
3. Potrudite se svaki put kada dođe ta emocija – da je posmatrate. Obratite pažnju koje okolnosti života prouzrokuju tu emociju i prestanite da reagujete na tu situaciju.
4. Emocije su naš um. Um reaguje tako kako ga naše srce usmeri. Dobro srce nema negativne emocije, što je čovek koristoljubiviji i više kontroliše, tim više zahteva od sebe i drugih – to više oseća negativne emocije.
5. Analizirajte svoj životni model – da li igrate žrtvu ili diktatora, da li preuzimate na sebe suvišne odgovornosti? Znate li da se radujete životu, da li ste tužni? Prvi znak bolesti je loše raspoloženje, pokušajte da izvučete iz života dovoljnu količinu radosti!
6. Analizirajte svoje stablo predaka. Setite se svog roda, barem, baba i dedova. Koju karmičke lekcije nosi vaš rod, koje su vam predali? Očistite svoj kanal roda klanjanjem precima i zahvaljujući im za svoj život. Otpustite ih i idite dalje
Pročitajte: Evo zbog čega pristojni i ljubazni ljudi ne mogu da pobede u raspravi: Posle svađe dobra osoba biva pokrivena blatom a zla okupana suncem
7. Počnite da poštujete zakone univerzuma. Za zdravlje odgovara Sunce u horoskopu. Ako budete živeli, prateći sunčev ciklus – automatski rešavate svoje probleme za 70 procenata.
Pratite režim ishrane, poštujte sva živa bića, pretke, političare i državu. Budite zahvalni, ispunite svoje predodređenje.
izvor: bebamur.com
