Možda ste ponekad u žurbi, ali koliko god da vam se žurilo, nakon tuširanja bi uvek trebalo da se temeljno obrišete i ne oblačite se dok niste potpuno suvi tamo dole.
Ne treba ništa dodatno objašnjavati – ovih 6 stvari su jedno veliko, definitivno Ne i smesta morate da prestanete da:
1. Nosite donji veš dok spavate
Donji veš, posebno ako nije od prirodnih materijala, idealno je okruženje za razvoj bakterija, zbog čega bi, kad god imate priliku, trebalo da spavate bez njega.
2. Perete se agresivnim sapunima
Vaša vagina je osetljiv organ, sa još osetljivijom PH ravnotežom, zahvaljujući kojoj sve funkcioniše baš onako kako bi trebalo. Loši sapuni i ostala predstva za pranje mogu da vas izbace iz te ravnoteže, što može da dovede do brojnih infekcija. Izbegavajte sve proizvode koji nisu namenjeni intimnoj nezi.
3. Ne brišete se temeljno nakon tuširanja
Možda ste ponekad u žurbi, ali koliko god da vam se žurilo, nakon tuširanja bi uvek trebalo da se temeljno obrišete i ne oblačite se dok niste potpuno suvi tamo dole. Naime, višak vlage doprinosi razvoju bakterija i otvara put raznim infekcijama, pa oblačenje nakon tuširanja odlažite do poslednjeg trenutka.
