Apstinencija nema nikakvog efekta na plodnost i potenciju. I da se podsetimo, libido je termin koji Frojd koristi da označi seksualni nagon, odnosno biološki instinkt vezan za seksualnu želju i u tom smislu produženje vrste, pa se libido može još smatrati i potrebom da se kreira život (kroz seksualni čin, gledano simbolično). A seksualna energija to jest libido može se prazniti i na druge načine, a ne samo kroz seks (sport i druge fizičke aktivnosti).
Kako seks utiče na zdravlje
-Poboljšava cirkulaciju
Seks je dobar za srce i cirkulaciju. Srce tokom seksa ubrzava ritam i sa 70 otkucaja u minutu penje se do 150 otkucaja. To je odličan trening za srce. Ako upražnjavate seks tri puta nedeljno, rizik od sr;anog udara smanjujete za 50 odsto.
-Čini kožu mekšom
Dok traje seksualni odnos, žensko telo udvostručuje proizvodnju estrogena, što za rezultat ima povećani sjaj kose i mekšu kožu. Znojenje tokom seksa čisti pore što našu kožu čini sjajnijom i smanjuje rizik od nastanka dermatitisa.
-Ublažava bol
Seks umanjuje bol čak i do deset puta bolje nego neki analgetici. Neposredno pre orgazma nivo hormona oksitocina raste pet puta što dovodi do velikog oslobađanja endorfina. On umiruje bol kao što je glavobolja, artritis, a za razliku od tableta, endorfin ne izaziva kontraindikacije.
-Ravnoteža hormona
Estrogen kod žena štiti srce, a dugoročno štiti i od Alchajmera i osteoporoze.
-Poboljšava imunitet
Seksualne aktivnosti znači i manje prehlada, gripa i zaraza. Seks omogućava i bolju kontrolu bešike.
blic.rs
