Napravite sami napitak koji čisti pluća od toksina iz cigareta.
Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba:
400 g luka
1 litar vode
400 g šećera (ako želite zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
2 kašike kurkume
koren đumbira veličine palca
Priprema:
Vodi dodajte šećer, stavite na ringlu i pustite da provri. Glavice luka isecite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri dodajte kurkumu i smanjite ringlu na laganu temperaturu.
Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i sipajte u staklenu teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tamo držite sve vreme.
Uzmite dve kašike eliksira ujutro na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.
Đumbir
Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisaju suvišne sluzi u plućima.
Luk
Luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je borac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti disajnog sistema.
Kurkuma
Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom.
zadovoljna.hr
