I notorni alkosi treba da se pridržavaju ovoga, a kamoli ti: Evo zašto uz svako pivo treba da popiješ istu količinu vode

0
280

Misliš da pivo ne može da ti škodi ako ga ne popiješ puno. U sunčanim i toplim danima, pivo te osvežava i piješ ga umesto vode jer gasi žeđ. Naročito ako si osoba koja ne voli vodu, onda i češće piješ pivo.

Problem je što je pivo uzrok dehidracije. Osoba koja ima 60 kg stvara oko 60 ml urina. Ali ako popije pivo, stvara 120 ml. Preterano stvaranje urina dovodi do dehidracije.

Sigurno se pitaš kako su nekad ljudi pili velike količine piva.

Istina je da je pivo pre dugo vremena bilo alternativa za vodu koja je bila zagađena. Ljudi su pili pivo kako bi preživeli. Ipak, današnje pivo ima čak 4-6% alkohola. Nekad nije imalo ni 1 posto.

Svaki put kada piješ pivo, seti se da popiješ vode jer od piva dehidriraš. Kako bi smanjila posledice, svakoga puta kad popiješ pivo, popij jednaku količinu vode.

Pročitajte i  Oni odolevaju zimskim virusima: 10 navika ljudi koji nikada nisu bolesni

zdravakrava.24sata.hr