REGENERIŠE SVE ORGANE U TELU: Ovo je hrana za zdravlje i dugovečnost
Zdravlje znači i dobru regeneraciju organa, jer se stare ćelije moraju zameniti novim kako bi se život nastavio. Hrana je veoma važna za ovakve...
Ova hrana umesto da leči pogoršava prehladu
Svi znaju da se, kada smo bolesni, od toplog čaja ili pileće supe osećamo mnogo bolje. Ali postoje određene namirnice koji nisu saveznici u...
Menhetn dijeta: Budite vitke uz ove fantastične savete
Menhetn dijeta: Vitkost i grad - Nova knjiga Ajlin Despin otkriva trikove kojima se služe Njujorčanke da bi ostale vitke.
Ostrvo Menhetn u Njujorku dom je...
PROĐOŠE PRAZNICI: Vreme je za MRŠAVLJENJE, ove DVE strari su garancija za gubitak kilograma
Da biste mršavili postepeno i zdravo važan je način na koji unosite proteine kao i obojene, sveže namirnice.
Proteini su ključni za dobro zdravlje vašeg...
Kuvari otkrili: Ovu hranu nikad ne naručujemo u restoranu!
Lično, ako sam 30 km udaljen od mora ne naručujem morske plodove, kaže jedan od kuvara
Koju hranu bi trebalo izbegavati u restoranima je pitanje...
ISHRANA: Šta treba jesti pre treninga a šta posle treninga
Ishrana pre i posle treninga je veoma bitna, jer poboljšava vaš oporavak nakon treniranja, povećava mišiće i njihov kvalitet, sanira oštećenje mišićnog tkiva izazvanog...