5. “Šta ti je? Šta bi mi bilo?! Ništa.”
Kada na pitanje što se događa, odgovorite s “ništa”, to je oblik pasivne agresije. Taj odgovor u većini slučajeva jako živcira drugu stranu jer zna, da, ako vas ne pita dalje, da ćete se naljutiti. Time prebacujete početak svađe na drugu stranu. Kada kažete “ništa”, stvarate utisak da se bojite da otvorite neko pitanje zato što bi moglo rezultirati još većom svađom.
– Dobro je zapamtiti da je svađa zdrava u svakoj vezi jer na taj način rešavate probleme. Ne bojte se mimoilaženja u mišljenjima tokom svađe jer kroz tu komunikaciju ipak iznalazite rešenje vašeg problema – ističe Andrea Sirtaš.
6. “Svaki put isto!”
Nije sve belo, ni crno, više-manje je neka nijansa sive. Fraze kao “uvek kasniš”, “nikad se ne setiš”, ili “sto puta sam ti rekla” – nisu produktivne. Upravo suprotno, izazivaju osećaj kod partnera kako ništa ne mogu da urade kako treba i to im ubija samopouzdanje i volju da se potrude oko bilo čega.
– Kad kažete ove reči, u suštini napadate srž njegovog karaktera – objasnila je Sirtaš za Reader’s Digest. A takvi napadi su siguran put prema razvodu.
7. “Ako me voliš, sigurno bi za mene…”
Kad počnete rečenicu ovom frazom, setite se da su ucene kriminalno delo. OK, ne u ovako banalnoj situaciji, ali trebalo bi da budu!
– Kad počnete rečenicu na ovaj način, terate svog partnera u defenzivan položaj – objašnjava Sirtaš. Kad govorite ovakve stvari vi zapravo testirate svog partnera i on ima osećaj da stalno mora da se dokazuje.
– Vaš partner ne bi trebalo da se oseća kao da je stalno na suđenju. Priđite mu sa svojim potrebama autentično, i na način koji vas povezuje, a ne na način koji produbljuje jaz između vas dvoje – savetuje Antonia Hol.
“Nedostaje mi naše zajedničko vreme” ili “volela bih da ovog vikenda odemo sami na večeru”, jedan od primera koji Hol daje za pozitivan način pokazivanja potreba i osećanja.
24sata.hr/besnopile.rs
