DEPRESIJA
Ophrvavajući osećaj nemoći, beznadežnosti, besmisla, gubitak volje za životom, nemogućnost sagledavanja bilo kojeg smisla življenja ili rađenja bilo čega, ispraznost svega, fizička isvrpljenost i nemoć, praznina u grudima koja doseže osećaj fizičkog bola, nemogućnost kontrolisanja emocija, zapostavljanje svih obaveza, izolovanje iz društva, zapuštanje higijene, prejedanje i gojenje, ili potpuni gubitak apetita i kilaže, pogoršanje celokupnog zdravstvenog stanja, remećenje srčane funkcije, suicidne misli… Sve su ovo tipični znakovi depresije.
Oni koji nikada na svojoj koži nisu osetili kandže depresije, duboko veruju da se depresivna osoba jednostavno iz tog stanja može “trgnuti”, ali joj nedostaje samodisciplina, zrelost, odgovornost… Često ćete čuti preporuku: “Što si depresivna / depresivan? Uzmi radi nešto, oznoji se, pa da vidiš kako nema vremena za depresiju. U moje vreme to je lečila motika”. Jedino što oni nemaju pojma kakve su to paklene muke.
Slučajevi u kojima se osoba tek tako trgne iz depresije toliko su retki da predstavljaju više izuzetak nego pravilo. Nelečena depresija vodi samo sve težem stanju, koje se u određenom broju slučajeva završava dizanjem ruke na sebe.
Ne dopustite da dođe do najgoreg, već potražite stručnu pomoć na vreme. Uz vođstvo psihoanalitičara možete pronaći izvor beznadežnog stanja u koje ste zapali, a upravo je otkrivanje uzroka (a ne samo povoda) ključno za vaše ozdravljenje.
FOBIJE I STRAHOVI
Strah od visine i paukova su dve najčešće fobije. Međutim postoje i neke sasvim čudne fobije, poput sitofobije (straha od jedenja, tj. gutanja – strah da ćete se udaviti od zalogaja) koje ozbiljno mogu ugroziti vaše zdravlje, ili izazvati druge ozbiljne probleme u životu.
Koliko god vaši strahovi zvučali besmisleno, ili čak smešno, nikako ih ne zanemarujte. Strah ima svoju biološku funkciju da nas zaštiti od moguće ili direktne opasnosti, ali kad upravo on postane parališuća sila u vašem životu, vreme je da preispitate zašto vam se to događa.
SVI MISLE DA SE PONAŠAM NEPRISTOJNO I BEZOBRAZNO a nemaju pojma zašto to radim: Ispovesti ljudi koji pate od DRUŠTVENE ANKSIOZNOSTI
Dobar i iskusan psihoterapeut će vam pomoći da započnete proces prevladavanja strahova, kakvi god da su, i zakoračite u novi život bez stalnog prisustva straha.
PORODIČNI I POSLOVNI PROBLEMI
Porodica, brak, posao, veza, prijatelji… sve to spada u najvažnije instance u našim životima. Od porodice, prijatelja, ljubavnika… tražimo osećaj prihvaćenosti, sigurnosti, ljubavi, a od posla materijalnu sigurnost, izvesnost, osećaj kontrole.
Upravo zato što su ovo najvažnije oblasti naših života, problemi i sukobi koji tu mogu nastati, bole nas i pogađaju najviše. Zašto biste se uopšte nervirali ako vas izneveri ili izvređa neko do koga vam nije mnogo stalo? Zbog toga jedna reč voljene osobe ima moć da nas obori na zemlju.
Psihologija ovde priskače u pomoć da izađete na kraj sa zbrkanim i podeljenim emocijama, da pronađete konkretno rešenje za datu situaciju, da ispeglate nesuglasice, naučite više jedni o drugima kroz ličnu ili grupnu terapiju.
