Ovaj sindrom su otkrili naučnici Džanet Polivi, Piter Herman i Radžbir Deo u 2010. godini, nakon što su pokrenuli istraživanje o ljudskom ponašanju tokom dijete.
Svim učesnicima je ponuđeno parče pice, a potom su dobili i kolače da se zaslade. Međutim, naučnici su ubeđivali određene ispitanike da dobijaju veće parče pice od ostalih. Kao rezultat istraživanja, došlo se do zaključka da su ljudi koji su jeli veće parče pice, jeli i više kolačića od onih koji su jeli manja.
“Dođavola efekat” se fokusira upravo na to. Kada prekršite obećanje koje ste dali sebi, obično padate u depresiju i pomislite “zašto da se trudim, kada neću uspeti”. Efekat se ne fokusira samo na dijetu, već i na ostale segmente u životu.
Kako bi se oslobodili tog razmišljanja, potrebno je da promenite tok misli i da umesto “Dođavola neću, više da se trudim”, počnete da govorite sebi “Pa šta ako sam posrnuo, ima još nade za mene”.
Upravo ovako ćete sačuvati i vaš brak, pogotovo ako se svađate sa supružnikom. Vaše razmirice ne znače da ste propali kao par, već da imate mesta za napredak. U mislima, kao i u životu, potrebno je imati pravi stav potreban za rešavanje problema, a on je “nikad ne odustaj”!
