Suvi laktovi

Nekoliko je faktora koji su se urotili i od vaših mekanih laktova napravili krugove pune nabora. Kako im se elastičnost smanjuje tokom godina, koža postaje tvrđa i tamnija jer se na njima skupljaju slojevi mrtve, suve kože.

Savet 1: Napravite dobar piling

reklame

Stimulišite proizvodnju kolagena kako biste podmladili kožu, savetuje Dajan Madefs. Potražite losione koji sadrže glikolnu kiselinu, vitamin A ili alfa hidroksi kiseline.

laktovi

Savet 2: Počnite da nosite tri-četvrt rukave

Oni dobro stoje svim tipovima tela. Potražite tanke prirodne materijale kako vam tokom letnih vrućina ne bi bilo pretoplo. Druga dobra opcija tokom leta su kimono rukavi.

Pukotine na stopalima

Godinama ste gurali stopala u uske cipele. Dodajte tome da s godinama gubite masne jastučiće pa nije ni čudo da su vam stopala koščata, kvrgava i ispucala.

stopala

Savet 1: Napravite piling

– To je ključno za stopala – kaže Madfes. Omekšala stopala nakon tuširanja stružite kamenom. Svakog drugog nedelje pomešajte so, malo maslinovog ulja i vode u gustu pastu. Masirajte stopala i operite. Namažite ih hidratantnom kremom.

Savet 2: Izaberite dobar broj

Cipele koje nisu odgovarajućeg broja mogu da prouzrokuju kurje oko i druge poteškoće. Budući da se noge šire s godinama, cipele koje imate možda su vam premale.

Opuštena kolena

Ista stvar pogađa i područje kolena. Oko zglobova se koža opušta i naborava. Dodatno može da se desi da vam se sloj kože pojavi s unutrašnje strane kolena.

par

Savet 1: Vežbajte

Postoji vežba kojom ćete poboljšati izgled vaših nogu i možete je raditi i za radnim stolom. Dok sedite na stolici ispružite desnu nogu i oslonite petu na pod, stopalo ispravite prema prstima usmerenim prema plafonu. Zadržite jednu ili dve sekunde i vežbu ponovite 15 do 20 puta na levoj i desnoj nozi. Radite ovu vežbu jednom dnevno.

Savet 2: Pregledajte ormar

Suknje i haljine koje su malo ispod kolena najbolje stoje svim tipovima građe tela, kaže stilista Llinton Keli. Dobra opcija su i kapri pantalone ravnog kroja.

– Preuske mogu da prošire bokove, a one koje se šire prema dnu stvaraju utisak da ste niski -kaže stilista.

vesti-online.com / magazin.hr

loading...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.