Kada je reč o ženskom polnom organu koji je jako osetljiv, određene mere opreza su uvek dobrodošle
U današnje vreme su razne bolesti i infekcije u sve većem porastu, pa je vrlo bitno zaštiti se na pravilan način i voditi računa o zdravlju. Kada je reč o ženskom polnom organu koji je jako osetljiv, određene mere opreza su uvek dobrodošle. Sačuvate zdravlje vagine na osam jednostavnih načina i saveta.
1. Pamučni donji veš
Obavezno nosite pamučne gaćice jer je pamuk nežan prema osetljivoj koži u tom području i ne izaziva iritacije. Gaćice od veštačkih materijala, pogotovo sintetike, izbegavajte što više.
2. Redovni ginekološki pregledi
Ginekološki pregledi su obavezni makar jednom godišnje. Iako nemate nikakvih komplikacija ili promena, trebalo bi da odete na pregled za svaki slučaj.
3. Higijena
Više vodite računa o higijeni u tom području. Redovno menjajte uloške i tampone kada imate menstruaciju, svakodnevno perite vaginu (kupkama za intimno pranje, zbog pH vrednosti), kada obavite nuždu, brišite se od napred prema nazad (nikako suprotno) i ne sedajte na dasku, osim ako niste kod kuće…
