U prvoj fazi smo šokirani, zbunjeni i javlja se neverica. Tada još ne možemo da shvatimo šta se dogodilo bez obzira na to da li smo mi raskinuli emotivnu vezu ili je nas neko ostavio.
U drugoj fazi pojavljuje se bes.
– U ovoj fazi ljudi su besni, pitaju se zašto se to baš njima dogodilo – kaže Janković.
Nakon faze besa ulazi se u treću i možda najgoru fazu. Tada se javlja tuga, kako kaže psiholog, ona prava, koja se može povezati sa depresijom. U ovoj fazi osobe plaču i pate.
Kada se završi treća faza, dolazi do povlačenja emotivnih ulaganja, pravi se uravnotežen odnos.
Iskustva kardiologa
– Meni su se kao kardiologu uglavnom javljale žene zbog “srčanih” tegoba, bola u grudima, stezanja iza grudne kosti, preskakanja srca, ubrzanog srčanog rada i uopšte lošeg emocionalnog stanja. Iz razgovora bih saznao o ljubavnim problemima, ali skoro nikada nisam našao oštećenje srca. Međutim, kod jednog mladića od 24 godina, koga je ostavila devojka i koji je došao kod mene zbog jakog bola u grudima, na EKG konstatovao sam srčani infarkt. Ubrzo smo mu ugradili stent i brzo se oporavio – kaže prof. dr Višeslav Hadži-Tanović.
KAKO RASKID DELUJE NA TELO
Noge
Ljudi koji se razvedu imaju veće šanse da imaju problema sa pešačenjem, penjanjem uz stepenice ili uspone, u odnosu na one koji ne prođu kroz ovakav radikalan raskid veze.
Mozak
Osećaj bola kroz koji prolazimo nakon raskida na isti način stimuliše mozak kao i zavisnost. Snimci mozga ljudi sa “slomljenim srcem” umnogome su slični onima koji su napravljeni kod kokainskih zavisnika. Takođe, kada raskinemo sa nekim koga smo smatrali pravom ljubavlju, prolazimo kroz isti proces žalosti kao kada nam neko umre. To su obično šok, poricanje, osećaj samokrivice, tuga, bespomoćnost, strah od budućnosti, depresija i na kraju prihvatanje.
Oči
Suze koje se često jave zbog raskida nisu iste kao obične suze. Više su vodenkaste i manje slane. To znači da se ove suze kreću u delu sa slanijim tkivom u obliku osmice i zbog toga su oči posle plakanja naduvene i otečene.
Bol u grudima
Intenzivan emotivni bol može da pokrene iste mreže nerava kao i fizički bol. Tako da ukoliko nas neko odbije ili je bol izazvan zbog raskida, osećaj može da bude kao da nas je neko udario u grudi.
Srčani udar
Kardiolozi kažu da nije neuobičajeno da imaju pacijente koji preminu usled srčanog napada nastalog u nekoliko dana nakon stresnih raskida. U tom stanju se podiže nivo adrenalina, telo počinje ili da se brani ili se jednostavno prepusti, i takav stres može da izazove infarkt pa čak i smrt.
Stomak
Stres dovodi do gojenja, naročito oko stomaka. Takođe može da prouzrokuje da nam organizam traži šećer i masniju hranu, što dovodi do prejedanja.
Koža
Stres i depresija su povezani sa nastankom psorijaze, ekcema, alopecije pa čak i akni.
U emocionalnom stresu nastalom zbog prekida ljubavne veze počinje da se luči u povećanoj meri hormon stresa – adrenalin, izazivajući sindrom slomljenog srca.
Ana Lađarević, Ana Đokić / zena.blic.rs
