Ako smanjena fizička aktivnost i kaloričnija hrana prete da ugroze vaše zmijsko telo tokom zimskih meseci, sad je pravo vreme da se dohvatite čaše. Ali što dalje od alkohola!
Ovo je savršeni napitak koji u kombinaciji sa redovnim fizičkim aktivnostima pomaže u topljenju masnih naslaga, tako da neće biti potrebe da kritična područja – stomak, butine i zadnjicu maskirate pomoću odeće čim grane malo jače sunce.
SASTOJCI:
1 kašičica jabukovog sirćeta
prstohvat ljute mlevene paprike
sok i kora 1 limuna
Narendajte limunovu koru i prelijte je sa 240 ml vrele vode. Nakon 10 minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mlevenu papriku. Promešajte pre svakog gutljaja i pijte pre i poslije svakog obroka.
Mlevena paprika pospešuje varenje hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorevanje masti. Naime, njen sastojak kapsaicin stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja podstiče ubrzanu potrošnju kalorija.
Limun sadrži jedinjena koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorevanje nataloženih masti.
Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umerenim količinama, pomaže rastavaranje masti u organizmu.
minimagazin.info/besnopile.rs
