3. Opsesivno negativno razmišljanje

Vrlo je teško biti blizu ljudi koji odbijaju da napuste negativnosti – kada neprestano govore o grozotama koje bi mogle da im se dogode i koje su im se dogodile, mukama koje su pretrpeli i nepravednosti života. Ti ljudi tvrdoglavo odbijaju da vide pozitivnu stranu života i da prihvate pozitivne pouke iz onoga što se im događa. Pesimizam je jedna stvar – ali ostati večno zarobljen u negativnim mislima je nešto drugo. Gledajući samo negativno i delovati iz stava da je sve negativno i protiv vas je iskrivljeni način razmišljanja i življenja, a to je nešto što možete da promenite.

 

reklame

4. Nedostatak emocionalne samokontrole

Nesposobnost upravljanja svojim emocijama deluje toksično na sve one koji su oko vas. Svi znamo takve ljude – oni eksplodiraju kroz ljutnju i suze kad naiđu na najmanji tračak problema. Viču na radnike u prdavnici zbog dugačkog reda, vrište na zaposlene zbog najmanje greške, polude kad je vaše dete prolilo sok po podu, a da i ne spominjemo ponašanje u saobraćaju. Ako otkrijete da ste preterano emotivni, da pucate na svakom koraku, potrebna vam je spoljna pomoć kako biste stekli kontrolu nad svojim emocijama i razumeli šta je koren vaše emocionalnosti. Postoji tu puno više od onoga što se pojavljuje na površini. Spoljna perspektiva i podrška mogu da naprave čuda.

ludacha

loading...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.