9. Čili paprike
Kapsaicin u paprikama zagreva telo i povećava protok krvi. Oni su također zaslužni za oslobađanje endorfina u mozgu, odgovornog za osećaj sreće, ali i zaslužnog za razotkrivanje seksualne želje, kad se zacrvenimo i blago nam nabreknu usne. Mnoge kulture su kroz istoriju čili upotrebljavale ka afrodizijak.
10. Med
Bogat vitaminima iz grupe B, med podupire proizvodnju testosterona, što povećava seksualnu želju. Sadrži mnoge vitamine, minerale, aminokiseline i biljne zaštitne materije bioflavonoide, a ima i anitibakterijski učinak.
11. Šargarepa
Šargarepa sadrži vitamine koji su izuzetno važni u proizvodnji hormona koji rade čuda kad je seksualni nagon u pitanju.
12. Đumbir
Baš kao i čili paprika, đumbir pospešuje cirkulaciju i blago povisuje telesnu temperaturu. Naime, legenda kaže da je poznata francuska kurtizana Madame du Barry koristila đumbir kao tajno oružje za povećanje seksualnih moći svojih ljubavnika.
13. Kokosova voda
Voda iz kokosa sadrži isti nivo elektrolita kao i krv. Ubrzava metabolizam, povećava protok krvi, a time služi i kao afrodizijak. Uz minerale, kokosova voda sadrži vitamin C.
14. Rukola
Stari Rimljani su koristili ovo paprenkasto lisnato zeleno povrće kao afrodizijak. Zajedno s afrodizijačkim svojstvima, rukola podstiče probavu i odličan je izvor vitamina A i C.
15. Lubenica
Bogata citrulinom, lubenica slovi kao prirodna viagra – otvara krvne žile i ubrzava cirkulaciju, što može povećati uzbuđenje.
16. Čokolada
Tamna čokolada ima stogodišnji ugled kao afrodizijak. Sadrži feniletilamin koji stimuliše hormon kojeg naše telo otpušta tokom seksa. Aktivira i proizvodnju dopamina u mozgu, a za taj učinak uopšte je ne treba uzeti puno.
