Koliko god se trudile i verovale da postoje načini da se rešimo celulita, razočaraćemo vas, ali to je jako teško. Ukoliko ste svesni da imate celulit, nema potrebe da se loše osećate zbog toga jer 90 odsto žena ga ima! Jedini način da se suočimo sa problemom jeste da znamo istinu o njemu.
Evo nekoliko mitova o celulitu u koje treba da prestanete da verujete…
1. Mnogo vode sprečava pojavu celulita
Ne postoji veza između unošenja vode u organizam i nestajanja celulita. Te dve stvari ne idu ruku pod ruku i nemoguće je jednostavno isprati celulit iz vašeg sistema. Iako konzumiranje dosta vode doprinosi zdravijem telu, ono ne može pomoći stanju vaše kože, odnosno celulitu.
2. Gubljenjem kilograma se oslobađate celulita
Jedna od čestih zabluda danas je da vežbanjem, ne samo da će vam oblikovati telo, nego će pomoći i u nestanku celulita. Nažalost, to nije tačno, jer nijedna vežba ne može da promeni strukturu vašeg tela. Čak i profesionalni sportisti su žrtve celulita, tako da gubitak težine neće biti odgovor na vaše molitve.
3. Zdrava dijeta sprečava pojavu celulita
Kao što gubljenje kilograma ne može da pomogne u otklanjanju celulita, tako ni dijeta ne može da pomogne ovom kozmetičkom problemu. Naravno, ukoliko ste zdravi i redovno vežbate, to može umanjiti pojavu celulita, ali će on i dalje biti veliki problem. Kombinacija vežbe i uravnotežene dijete može da smanji masne ćelije, ali ne može da učini da one potpuno nestanu.
