Celog života piješ vodu pogrešno: Ovo je jedini ispravan način, u suprotnom može biti nezgodno…(VIDEO)

Ukoliko na ovaj način pijete vodu, to može da prouzrokuje više problema: grčeve, artritise, oštećenja bubrega

Sigurno su vas stariji još u detinjstvu opominjali da ne pijete vodu stojeći. Da li ste se ikad zapitali zašto?

Stariji su bili u pravu – to je potpuno pogrešno. Ilustrativni video objavljen na Fejsbuku najbolje objašnjava situaciju, piše Stil.

Kada pijete vodu, idealno je da to činite sedeći.

Naime, na taj način u svim organima će se zadržati dovoljno dugo. U suprotnom, ako pijete vodu dok stojite, ona će prebrzo proći kroz debelo crevo, pa telo nema vremena da apsorbuje nutritijente.

To može da prouzrokuje više problema: grčeve, artritise, oštećenja bubrega.

Osim toga, vodu treba piti lagano, gutljaj po gutljaj.