5. “Zašto ne možeš da se jednostavno opustiš?”
Ako je vaš partner pod stresom, on se ne može “samo opustiti” na naredbu. Ako je pod stresom, nešto ga muči. Inače, bio bi opušten. Postoji bezbroj razloga zbog kojih vaš partner može biti uzrujan, a čak i ako bi, naravno, želeo da bude opušteniji, rekavši mu to kratko u žaru trenutka, malo je verovatno da ćete postići željeni rezultat.
Najbolji način na koji mu možete pomoći da postane opušteniji je da pokušate shvatiti. Prvo morate shvatiti nešto, pre nego što možete to da menjate. Ponekad je razumevanje sve što vam je potrebno. Budite otvoreni, znatiželjni i nežni sa svojim partnerom, podržite ga i time ćete postaviti temelje za uspeh.
6. “Raskidaš li ti to sa mnom?”
Korišćenje ovog pitanja u svakodnevnim sukobima je nepotrebna i emocionalno destruktivna opasnost. Kao što su Eben Pagan & Eni Lala izjavili na „Burning Man-a Camp Mystic 2014.“, ljudi često postavljaju to pitanje ne da dobiju iskren odgovor, već ga koriste kako bi razgovor eskalirao uvođenjem preteće mogućnosti raspada veze.
Ukoliko zbilja želite da prekinete vezu, onda to jasno izrecite. U suprotnom, iskreno postavite pitanje drugoj osobi. Ako osećate da je atmosfera previše užarena, zastanite, promislite šta je objektivno moguće i tada iznova razgovarajte o tome nakon što se atmosfera smiri. Ako vas je stvarno strah da vaš partner raskida s vama, možete jednostavno reći: “Dušo, bojim se. Zastanimo malo i smirimo se.” Nakon što se smirite, možete pitati:” Šta sada osećaš? “Ili” Šta želiš? ” ili “Šta želiš u našem odnosu? “
Kada ta pitanja postavite na način koji ne odaje pretnju, dajete partneru prostora da konstruktivno razmisli o odgovorima. Ukoliko vaš partner zaista želi da prekine vezu, on će to i reći. U suprotnom, pitanja postavljena na ovakav način jačaju intimnost u vašem odnosu
7. “Jesi li siguran da želiš da budeš sa mnom?”
Iako je za zdravlje odnosa važno da se partneri pohvaljuju i neguju, s druge strane, svaki partner je odgovoran za osnovni nivo samopoštovanja i samopouzdanja.
Dr Dejvid Šarč, autor knjige „Strastveni brak“, ističe da je teško biti privučen osobom koju stalno morate da bodrite i podupirate. Ako vam je potrebna stalna provera valjanosti na osnovnom nivou, vašem partneru će biti teško diviti vam se i poštovati vas.
Proverite želite li biti sami sa sobom i uživate li biti to što jeste. Kada se dobro osećate u svojoj koži, puno vam je lakše da imate jasnoću uma kako bi zapravo procenili je li osoba s kojom ste u vezi pravi partner za vas i ceni li vas.
