Zvuk alarma ujutro je verovatno najomraženiji zvuk osim ako ga ne doživljavate kao poziv na ranojutarnji seks. Iako nedostatak vremena može biti veliki problem u vašoj jutarnjoj rutini, vreme koje ćete rezervisati za ranojutarnji seks može da vas podmladi, popravi vam zdravlje i raspoloženje.
Štaviše, rezultati jednog istraživanja pokazali su da parovi u dobu od 18. do 29. godina u proseku vode ljubav 112 puta godišnje, oni od 30. do 39. godina 86 puta, dok se u 40-ima taj broj smanji na 69 puta tokom godine.
Iako se većina parova seksa u večernjim satima, zapravo je jutarnji seks puno bolji jer inicira intimnost i emocionalno zbližavanje na početku dana, a i popravlja raspoloženje bolje od obilnog doručka ili šoljice kafe. To se događa zbog povećane proizvodnje hormona serotonina nakon orgazma koji deluje kao antidepresiv na mozak.
POSPEŠUJE IMUNITET
Proizvodnja hemoglobina, koje telo štiti od infekcija, povećana je tokom seksa. Praktikovanje seksa barem jednom nedeljno popravlja imuni sistem. Redovan jutarnji seks održava visok nivo hemoglobina i telu pruža zaštitu.
POPRAVLJA RASPOLOŽENJE
Jutarnji seks popravlja raspoloženje zbog povećanog nivoa serotonina koji se oslobađa tokom seksualne aktivnosti. Seks je prirodan način popravljanja samopouzdanja jer na taj način serotonin dolazi do mozga.
POBOLJŠAVA KVALITET SPERME I ŽENINU PLODNOST
Čest jutarnji seks može poboljšati kvalitet sperme, pa čak i plodnost kod žena. Istraživanje sprovedeno na 118 muškaraca pokazalo je da se redovnom jutarnjom ejakulacijom kvalitet sperme kod muškaraca popravlja za oko 12 posto, što povećava izglede za uspešnu oplodnju.
POBOLJŠAVA TONUS, TEKSTURU KOŽE I KOSE
Jutarnji orgazam oslobađa sastojke koji podižu nivo estrogena u telu i poboljšavaju tonus i teksturu kože, pa čak i kose. Cirkulacija je takođe poboljšana tokom seksa, a to potpomaže dovod kiseonika u ćelije kože, zbog čega se poboljšava zdravlje i izgled kože.
SMANJUJE RIZIK OD KARDIOVASKULARNIH BOLESTI
Upražnjavanje jutarnjeg seksa nekoliko puta nedeljno može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti za pola! U sklopu istraživanja koje to dokazuje naučnici su pratili hijadu muškaraca u razdoblju od deset godina kako bi doznali kako orgazam može uticati na zdravlje muškarca. Pokazalo se da je kod seksualno aktivnijih muškaraca koji su se seksali dva ili tri puta nedeljno kardiovaskularno zdravlje bilo u mnogo boljem stanju.
