– Vagine koje su zdrave, imaju uravnoteženu prirodno kiselu pH vrednost, kao i niz dobrih bakterija, koje se bore protiv infekcija – kaže ginekolog dr Meri Rozer.
Hrana koju unosite u organizam može da promeni pH vrednost, ali i prirodni miris vaše vagine.
Ono što može da poremeti balans su začini, luk, mlečni porizvodi, špargla, crveno meso, brokoli.
– Preporučuje se unos voća i povrća koje će očuvati prirodnu pH vrednost i zdravlje vagine – objašnjava ginekolog. Ova hrana ne može trajno narušiti prirodno kiselu pH vrednost, već će taj efekat trajati dva, tri dana od trenutka kada ste ih pojeli.
Da bi vaš intimni deo tela bio nmirisan i zdrav, trebalo bi da navalite na voće, povrće, cele žitarice, i da pijete dosta tečnosti, posebno vodu.
Za njeno zdravlje dobar je i jogurt, a pažnju treba usmeriti na količinu šećera koju unosite u organizam. Visok nivo šećera u krvi može da bude uzrok infekcije polnog organa.
Saznajte šta se događa sa vaginom pre i tokom seksa
Poznato je da penis menja oblik i raste kada je muškarac uzbuđen, ali, jeste li znali da i vagina prolazi kroz razne promene tokom seksa?
– Čim dođe do strastvenih igrica, vagina gotovo odmah Počinje da luči sluz. U zavisnosti od osobe i situacije, telo počinje da luči prirodni lubrikant između 10 i 30 sekundi nakon početka ‘igrice’. To se događa i nakon što se žena uzbudi, kako bi to neki rekli – postane ‘mokra’. Količina zavisi od nekoliko faktora: same osobe, uzbuđenja, ciklusa, uzimanja lekova…
– Kad je žena uzbuđena, vagina se produži i naraste. Vaginalni otvor nabubri kako bi bolje podstaknuo muškarčevu ejakulaciju. Zamislite kako penis izgleda ‘spušten’ i koliko se poveća kad je u erekciji. Toliki je (ilustrativno) i rast vagine kad je žena uzbuđena.
