3) Pokušati
Pokušati je još jedna reč koju moramo oprezno koristiti. Kada kažete „Pokušaću da uradim to“, to često znači da niste potpuno posvećeni.
Kada „pokušate“ da uradite nešto, to ukazuje da deo vas ne veruje da ste sposobni da to uradite. To može biti na podsvesnom nivou, ali ova sumnja u sebe vas može blokirati u ostvarivanju svojih ciljeva.
Ukoliko stvarno verujete u nešto i ukoliko stvarno verujete u sebe, nema razloga da koristite reč „pokušati“. Umesto toga, razmislite o tome da vaše izjave budu direktnije poput „Uradiću to“ ili „Daću sve od sebe“.
Uklanjanje reči „pokušati“ prirodno pomaže jačanju vašeg samopoštovanja i samopouzdanja. Takođe pomaže vašoj energiji i mentalnom sklopu da pređe u prostor čiste vere u sebe.
4) Zlo/loše
Ove reči imaju sklonost da se isprepliću oko hrane i životnog stila tj. navika poput „jesti kolač je veliko zlo“ ili „stvarno je loše što nisam vežbala ove nedelje“.
Kada sebe etiketirate kao „loše“ ili „zlo“ zbog toga što nešto činite ili ne činite, to odmah smanjuje vašu vibraciju i osećaj samopoštovanja. Ovaj negativni razgovor sa samim sobom može zapravo s vremenom vam naštetiti i učiniti vas zbunjenima.
Kada nešto etiketirate kao „loše“ to izaziva krivicu ili stid kod vas samih i tera vas da se kažnjavate. To nije dobar mentalni okvir i može vam onemogućiti da sledite svoje ciljeve umesto da vas motiviše.
Važno je biti ljubazan prema sebi i voleti sebe, važno je paziti kako govorite sami sebi. To što ste pojeli kolač vas ne čini lošom osobom – pa zašto bi se kažnjavali?
Umesto da koristite „loše“ ili „zlo“ kako bi opisali svoje postupke, razmislite o tome da budete nežniji prema sebi i možda svesniji onoga što radite u tom trenutku. Ukoliko znate da kolač nije najbolji izbor za vas, ali osećate da ga svejedno želite pojesti, priznajte to i proslavite, nemojte se kažnjavati.
Ako ćete već to učiniti, onda barem uživajte i razmišljajte pozitivno o tom iskustvu umesto da ga se stidite. Promena načina na koji koristite jezik i govorite sebi može imati duboki uticaj na vašu energiju i mentalni sklop.
***
Ukoliko budete svesniji ove 4 reči i ukoliko ih promenite u nešto pozitivnije, nešto čime ćete više voleti sebe, to će vam pomoći da promenite svoj pogled na svet i transformišete svoj život.
