Ne perite zube odmah posle jela
Pranje zuba posle jela oštećuje zaštitni sloj zuba.
Šta napraviti:
Bolje operite zube ujutro pre jela i kafe. Ako želite da ih operete i nakon doručka, najpre usnu šupljinu dobro isperite vodom, a onda pričekajte još 40 minuta do pranja četkicom i pastom za zube.
Ne lupajte po leđima osobu koja se zagrcnula hranom
Ukoliko osobu koja se zagrcnula lupite po leđima dok uspravno stoji, zalogaj bi mogao još dublje da klizne u grlo.
Kako postupiti:
Neka se osoba nagne napred i proba da iskašlje stvar iz grla. Obično je to dovoljno. Ali ako ne upali, lupite je nekoliko puta po leđima između lopatica, ali pazite, samo ako je nagnuta napred.
Ne stavljajte led direktno na masnicu
Koža je veoma nežna, a hladnoća iz leda može da uspori cirkulaciju, a time izlečenje. Led može čak da izazove i ozebline.
Što napraviti:
Led zamotajte u peškir ili krpu.
Ovu hladnu oblog stavite na masnicu odmah nakon udarca, ali nemojte držati duže od 10 minuta.
Ne stavljajte led ili masnoću na opekotinu
Opekotine prodiru duboko u tkivo i treba ih dobro ohladiti da ne bi nastala veća oštećenja. Ovi površinski zahvati neće da pomognu.
Šta napraviti:
Stavite opekotinu pod hladnu vodu koja teče iz slavine i držite tako 20 minuta.
Ne trljajte ozebli deo tela
U tom slučaju nikako nemojte to mesto trljati ili masirati. Nemojte koristiti ni direktan izvor toplote da ga ugrejete.
Šta napraviti:
Ozebla područja zagrevajte polako tako da ih stavite u toplu vodu (nikako vruću). Gledajte i da pijete puno tople tečnosti. Ako su ozebline jake, obratite se lekaru. Ako morate ponovo na hladnoću dobro ih zaštitite.
Ne dolivajte plastičnu flašu
Plastika većine flašica sadrži opasnu hemikaliju BPA koja se otpušta u tečnost i koja se prema nekim istraživanjima povezuju s neplodnošću i tumorom.
Takođe, u njoj se razvijaju i bakterije.
Šta napraviti:
Ne koristite flašicu više od jedne namene.
miss.24.sata.hr
