Ne brkajte rešenja i emocije
I naročito nemojte da pobrkate šta je od ta dva važnije za vašu vezu.
Morate veoma racionalno pristupiti pitanju “šta je sada najvažnije”? I morate u sebi obuzdati potrebu da, kada vas ponese rasprava, u nju uključite i emocije kojima tu nije mesto. Da podsećate na događaje koji su se desili ranije, da uplićete situacije od kojih strahujete u budućnosti, važno je da se fokusirate samo na trenutni problem, svoja i partnerova trenutna osećanja povodom konkretno tog problema, i načinima na koji oboje možete da promenite svoje ponašanje kako biste ga iskorenili.
Znajte kada je kraj
Ljudi u svađi često imaju potrebu da je produžavaju, da nastave da “peckaju” ono drugo, ili da njihova mora da bude poslednja. Nemojte biti ta osoba u vezi, kada je problem rešen, ili ste oboje uvideli da mu rešenja nema, ta priča je gotova. Čak i ako imate najbolje namere, ponovno vraćanje na istu stvar samo će poništiti pomak koji ste napravili.
