SVAĐATE SE SA PARTNEROM? To je dobra stvar! 4 svađe koje su obavezne i zdrave za svaki ljubavni par
Svađanje sa partnerom nije ni lako ni zanimljivo, ali je ponekad zaista neophodno kako bi ste rešili velike probleme. Ako se u toku svađe smenjujete i ne nadjačavate parnera, na neki način čekate vaš red da se izderete na parnera, dok ujedno i slušate šta partner ima da vam kažem to je dobra stvar.
Verovali ili ne svađanje je veoma zdravo za svaku vezu jer se na kraju u 90% slučajeva parovi još više zbliže nakon svađe. Mi vam donosimo listu 4 svađa kroz koje je neophodno da prođete kako bi vaša veza bila još uspešnija i jača!
1. Dobra svađa o lošoj svađi koju ste proživeli
Ako ste već iskusili jednu od onih svađa od koje je malo teže oporaviti se dobra vežba je da zajedno prođete kroz detalje te svađe i da razgovarate o njoj. Pričajte o tome šta je glavni uzrok svađe, šta je to krenulo naopako, preuzmite odgovornost za svađu, nemojte odma sve svaliti na partnera kao da je on 100% kriv za to, takođe razgovarajte o načinu izbegavanja veće i ozbiljnije svađe, komunikacija je najvažnija. Eksperti jednog instituta iz Amerike ( ljubavni terapeuti ) kažu ” Imajte na umu da vam je glavni cilj razumevanje problema i prihvatanje činjenice da mora da postoji proces oporavljanja od svađe komunikacijom ali da nikako ne dozvolite da u toku celog procesa dođe do još veće ili ponovne svađe ” Upravo zbog toga nemojte odmah sasuti u lice partneru ako primetite da je baš razjaren već iskulirajte malo i sačekajte da se ohladi!
2. Uvek je dobro svađati se o tome u kom pravcu vaša veza ide
Ako je vaša veza zaista prava i oboje ste posvećeni, razgovor o budućnosti vaše veze bi trebao da postoji. Neophodno je da kažete ono što mislite, ne zadržavajte u sebi to i nikako ne dozvolite da se vaša rasprava odvija samo u vašoj glavi bez da izgovorite to. U većini slučajeva ljudi se isvađaju i prođu kroz ceo scenarijo svađe bez da to zaista i izgovore partneru pa dođe do zabune. Morate da znate šta hoćete i kako to hoćete i na taj način ćete napraviti najbolju konekciju sa partnerom.
3. Veoma je zdravo svađati se o vašim potrebama! Da, kažite partneru šta tačno želite od njega
Većina svađa počinje iz prostog razloga što se partneri ne razumeju međusobno. Ako već imate neki argmument, iskažite vaša osećanja, nemojte ih sakrivati već naprotiv iskažite ih punom snagom i nemojte previše razmišljati ili nagađati o tome kako se vaš partner oseća u tom trenutku. Poznati terapeut za bračne parove je rekao “Tumačenjem misli vašeg partnera i njegovih osećanja kao i motiva, će vas odvući od identifikovanja svojih temeljnih problema, a verovatno će upravo to probuditi defanzivnost kod vašeg supružnika”
4. Dobra svađa koja nije rešiva
Ne mogu baš sve svađe da budu perfektno ispravljenje i rešene. Veze su uglavnom zamršene i nije moguće da bude sve pod konac. Veliki broj parova vode iste svađe iznova i iznova. Ono što je veoma važno je da shvatite i najpre prihvatite upravo tu razliku u vašem neslaganju. Prihvatite parnera onakakv kakav jeste, nemojte mu nabijati na nos to što se ne slaže uvek sa vama! To je zaista normlano da imate različita mišljenja o mnogim stvarima, na kraju krajeva to vas je upravo i spojilo.
Zapamtite cilj vam je da upravljate svađom u pravom smeru a ne da je rešavate na silu!
Izvor: Besnopile.rs
