U vreme ovulacije dolazi do niza hormonalnih promena koje uzrokuju različite simptome. Ako obratite pažnju na svoje telo, moći ćete sa sigurnošću da procenite kada su vam najplodniji dani, jer vam telo uvijek sve signalizira.
Beli iscedak
Telo se priprema za ovulaciju tako što proizvodi gusti iscedak koji služi za prenos spermatozoida. Pre ovulacije je cervikalna tečnost ljepljiva i gusta. Ova vrsta tečnosti je neprijateljsko okruženje za spermatozoide, jer zapinju u gustoj tečnosti i ne mogu doći do jajašca. Tokom ovulacije je cervikalna sluz retka, rastegljiva i izgleda kao belance. Pomaže spermatozoidima da kliznu kroz vaginu i dođu do jajašca.
Pojačana vlažnost
Cervikalna tečnost će postati retka, rastegljiva i obilnija. Možda nećete biti u stanju da procenite da li se sluz promenila, ali obratite pažnju na druge telesne signale. Tokom ovulacije će vagina biti vlažnija i lubriciranija. Tečnost će biti veoma drugačija od one koju imate kada se uzbudite.
Osetljivost grudi
Odmah nakon ovulacije se nivo progesterona povećava, što može uzrokovati osetljivost grudi sličnu onoj koju osećate pre menstruacije. Neke žene osetljivost grudi osećaju pre i tokom ovulacije, dok neke žene to osećaju samo nakon ovulacije. U svakom slučaju, ako su vaše grudi osetljive, velika je verovatnoća da su vam plodni dani ili da ste ovulirali pre nekoliko dana.
Cerviks je povišen, mekan i otvoren
Plodni dani prepoznaju se i po položaju cerviksa. Odmah nakon menstruacije cerviks će biti spušten, tvrd i zatvoren. Kako se ovulacija bliži, tako će se cerviks podizati i postajati mekši. Polako će se sve više otvarati.
Pojačana želja za seksom
Tokom ovulacije se povećava želja za seksom. Istraživanja su pokazala da je želja za seksom kod većine žena najizraženija upravo kada su plodni dani.
