Ovakve palačinke nikada niste jeli, ali čim ih probate, postaće vam omiljeni slatki
Jeste li nekada čuli za palačinke iz blendera?!
U pitanju je zdravi desert koji se sprema za svega 5 minuta, a zbog svojih sastojaka je idealan za one koji paze na ishranu i hrane se zdravo!
Pored toga, ukus je zaista neverovatan, zato nabavite sastojke i pripremite ih što pre!
Sastojci: 1 zrela banana, 1 šolja mleka, 2 šolje ovsenih pahuljica, 1 jaje, 1 kašičica sode bikarbone, kokosovo ulje, ekstrakt vanile (po želji), 1 kašika meda (po želji) i 1 kašika maslaca od badema (po želji).
Priprema: U blenderu umutite bananu, mleko i ovsene pahuljice. Dodajte jaje i sodu bikarbonu pa ponovo mutite. Ako stavljate i dodatke po želji, dodajte ih sada i mutite još nekoliko sekundi.
Zagrejte tiganj i na malo kokosovog ulja pecite palačinke (najbolje je praviti što manje palačinke). Kada se na gornjoj strani pojave mehurići, okrenite palačinku i pecite drugu stranu do zlatno smeđe boje.
Poslužite sa svežim voćem, samostalno ili sa svojom omiljenom namirnicom.
Savet: U smesu možete dodati komadiće tamne čokolade, lagano promešati (bez mućenja u blenderu) i peći.
