Za pripremu vam je potrebno:
Za pravljenje paste:
– četiri kašičice kurkume
reklame
– pola kašičice crnog bibera
– stotinu dvadeset mililitara vode
Za mleko:
– dva i po deca mleka
– pola deca ulja
– četvrtina kašičice kurkumine paste
– malo meda za poboljšanje ukusa
Sve sastojke koje ste pripremili za pastu u šerpu i stavite na ringlu.
Mešajte pa skinite sa vatre i prohladite pa stavite u staklenu teglu i ostavite u frižider.
Kada se pasta ohladi dodajte joj mleko i ulje i stavite na laganu vatru da se krčka.
Kuvajte dok smesa ne bude pred ključanjem.
Skinite sa vatre i dodajte med po želji.
Preporuka je da se zlatno mleko pije ujutro na prazan stomak ili uveče pred spavanje.
infosavjetnik.com / kurir.rs
loading...
