Kako koristiti srce u donošenju odluka?

U trenutku kada znate koje je jedino logično rešenje ne sumnjajte u svoje postupke. U trenucima kada ne znate šta da uradite, obratite pažnju na to šta vam govori srce i šta vam govori logika. Pokušajte u svakoj situaciji da donesete odluku na temelju zlatne sredine onoga što vam govori srce i mozak.

reklame

Kada se susretnete s problemom koji vam predstavlja izvor stresa, zapišite šta mislite i osećate o tome. U ovoj fazi se upitajte koji je najbolji mogući odgovor na trenutnu situaciju, šta je najbolje što možete da učinite kako biste minimizirali daljnji stres. Poslušajte šta srce ima da vam kaže. Obratite pažnju na prve osećaje i misli koje vas okupiraju jer su one najčešće tačne. Zapišite šta vam srce kaže, koliko god vam se to činilo nepotrebnim i suludim. Na kraju uporedite šta ste zapisali. Ljudi često zaključe da je srce zapravo inteligentnije, a mozak emocionalniji i iracionalniji.

Oni se HRANE VAŠOM NESREĆOM I PATNJOM: Evo kako da se odbranite od manipulatora

Kada god ne znate šta biste uradili, svoj fokus prebacite na srce i upitajte ga za smer. Vaš um će žuriti i doneti ishitrenu odluku. Intuicija je ono što vam srce govori, samo to treba da naučite da slušate. Dopustite da vas vodi srce jer ćete tek tada uživati u sreći i ispunjenosti. Ponekad donesite odluku na temelju osećanja, a ne na temelju logičkog razmišljanja. Logika ne mora uvek da bude u pravu, barem ne kada je u pitanju sreća i zadovoljstvo.

zdravaisretna.hr

loading...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.