Sledite svoje, a ne ciljeve vašeg partnera
Prebacite fokus sa partnera u smeru svog vlastitog života. Koje talente ili hobije želite da razvijete i upražnjavate? Koji su vaši poslovni ciljevi? Da li želite da upoznate nove prijatelje ili da više vremena provodite sa starima? Da li se zdravo hranite, vežbate i vodite li dovoljno računa o svom izgledu? Kakav životni prostor želite da stvorite? Da, to su samo neka od pitanja koja možete sebi postaviti i delovati u njihovom smeru – siguran način da se fokusirate na sebe.
Istražite novu sebe
Ako znate da ćete pritiskati partnera na razgovor ako ostanete kod kuće, izađite van sa prijateljicom. Ako ste u bioskopu i ljuti ste što on nije tu da se držite za ruke, kada izađete van pričajte samo o filmu, nikako o svojim povređenim osećanjima. Budite kreativni u smanjenju intenziteta između vas i vašeg partnera, čak iako je to poslednja stvar koju želite da uradite.
Zagrejte mu srce
Prestanak proganjanja ne znači da treba da se distancirate ili da se hladno povučete. Učinite neke posebne stvari za koje znate da će se on osećati cenjeno. Pohvalite specifičnosti (“Sinoć si bio baš zabavan”) i smanjite kriticizam.
Prepoznajte kada je udaljenost problem
Ako ste pratili prethodna pravila tri meseca te udaljenost vašeg partnera i dalje predstavlja problem, nemojte držati glavu u pesku: pričajte o svojoj zabrinutosti. Ako se ništa ne promeni, potražite pomoć. Ako partner ne želi da vam se pridruži na savetovanju ili terapiji, idite sami. Umesto da se ponašate uobičajeno i reagujete na isti način, budite prvi koji će se promeniti.
minimagazin.info
