Koliko puta vam je majka rekla da ne idete bosi, a niste je slušali. Po mišljenju naučnika, možda je i dobro što niste. Navodno, nedavna istraživanja su pokazala da je poželjno da bar sat vremena tokom dana hodate bosi, a evo u nastavku tačno i zbog čega.
Ublažava bolove
Stopala uzimaju oblik terena na koji se oslanjaju i ćelije se aktiviraju a one su u direktnom dodiru sa kožom. Ukoliko imate bolove u zglobovima na nogama, šetajte bosi po travi, to će pomoći i ublažiti bol.
reklame
Smanjuje neprijatan miris stopala
Ako šetate bosi, vaše noge su u direktno u kontaktu sa vazduhom. Neprijatan miris stopala se baš zato javlja, jer kada ste konstantno obuveni, koža ne može da diše.
Pravilno držanje
Ženska obuća, pogotovo obuća na štiklu je jako neudobna i imaće negativne efekte. Ukoliko nosite štikle duži vremenski period to će loše uticati na vaše držanje.
Poboljšava san
Stopala utiču na celo telo. Pred spavanje bi najbolje bilo da izmasirate svoja stopala kako biste bili što opušteniji…
loading...
