Vaše će vam telo biti zahvalno. Iako će zavisnici od nikotina reći kako je prva stvar koju treba učiniti nakon seksa paljenje cigarete, to ipak nije pravi odgovor.
Treba da učinite jednu drugu stvar, slažu se stručnjaci, a radi se o ispijanju čaše vode. I kad kažemo voda, samo na nju i mislimo, a ne na neku drugu tečnost poput soka, pive, vina, kafe i slično.
reklame
Naime, za vreme seksa, naša tela gube dosta tečnosti koju treba nadoknaditi. To posebno važi ako nakon seksa osećate grčeve u mišićima, glavobolju ili umor, što su jasni znakovi dehidracije.
Kako nadalje ističu stručnjaci, ljudi često zanemaruju da za vreme intimnih odnosa gube tečnost kao i tokom vježbanja.
Ali, nakon trčanja ili vežbanja, svako od nas će posegnuti za vodom, dok nakon seksa neće.
Sada znate šta vam je činiti!
index.hr
loading...
