S godinama, s vremenom, s određenim događajima i iskustvima, dogodi se i da se jedan od partnera odljubi. Ili voli manje nego pre. Je li moguće zaljubiti se ponovo? Apsolutno, kažu bračni savetnici ali potrebno je vreme i trud s obe strane. Za Huffington Post bračni terapeuti podelili su svoje savete za parove koji se nađu u ovoj situaciji.
1. Dajte sebi vremena
Manjak zaljubljenosti ili izostanak iste nije se dogodio preko noći. Isto tako neće se preko noći dogoditi ni zaljubljivanje. Ako ste vi ti kojima se to dogodilo, zapitajte sebe: šta mi treba da mi se moj/a partner/ka ponovno svidi? Da, počinjete ponovno od sviđanja – objasnio je savetnik za parove Dejvid Mekfejden.
Jedno drugome postavite ovo pitanje: Treba li najpre da oprostimo zbog onoga što se dogodilo u prošlosti i što nas je povredilo da bi se ponovno mogli svideti jedno drugome? Ako je odgovor potvrdan počnite s procesom opraštanja.
2. Promenite način na koji međusobno razgovarate
Ako ste se našli u začaranom krugu komunikacije u kojem se jedno od vas žali da vašem braku nedostaje povezanosti, a drugo se tada povlači u sebe i izbegava komunikaciju, morate naći izlaz iz toga ako želite spasiti brak, savetuje Dženifer Čepl Marš, bračna i porodična terapeutkinja iz San Diega.
Obično se u takvim obrascima događa da što je ovaj koji se žali glasniji, to je ovaj što se udaljava tiši. Da bi to rešili, partner koji se žali mora da pronađe nežniji i blaži način komunikacije, a partner koji ćuti mora se više uključiti u razgovor.
3. Zapitajte se zbog čega ste se u početku zaljubili?
Razmislite o tome i pokušajte ponovo da iskusite ta osećanja i stvorite te doživljaje nedeljnim izlascima.
4. Pronađite nova zajednička interesovanja
Problem često nastaje kada parovi počnu da žive zasebne živote jer su se previše udaljili baveći se svojim aktivnostima koje ne uključuju drugog partnera. Nađite nešto novo u čemu ćete oboje uživati i tako se povezati.
