Veze koje tokom života uspostavljamo sa drugim ljudima uče nas mnogim stvarima. Sada postoje i mnoga istraživanja koja su se bavila pitanjem koje veze su dobre, a koje su loše po nas. Ovakve veze treba da izbegavate.
1) VEZE KOJIMA UPRAVLJA JEDNA OSOBA
Veza je toksična kada jedna osoba upravlja njom. U vezi nikad ne treba da se osećamo bespomoćno i zarobljeno – ako se osećamo tako, veza zapravo ni ne postoji. U vezama je sloboda jedna od najbitnijih stvari. Veza je timski rad – mnogo više ćete postići ako zajedno sa nekim radite na nečemu. Dvosmernost je bitna.
2) ODNOSI ČIJI JE CILJ „DA VAS ISPUNE“
Mnogi veruju da će kada upoznaju „osobu svog života“ biti sve biti bolje i lepše. Lako je verovati da je posao vašeg partnera da vam donese sreću i učini vas celovitim. Iako je istina da veza ume da donese sreću, nije posao vašeg partnera da vas usrećuje i zabavlja. To je vaš posao – vi treba da prihvatite odgovornost sa sve svoje boli i da ih rešite.
3) ODNOSI KOJI SE BAZIRAJU NA IDEALIZOVANIM OČEKIVANJIMA
Vi ne volite druge ljude zato što su savršeni, nego ih volite uprkos tome što su nesavršeni. Savršeno ne postoji – niko od nas nije savršen. Zato nemojte da pokušavate da „popravite“ nekoga – svi smo mi savršno nesavršeni. Što manje očekujete od osobe s kojom ste, veza će vam biti srećnija. Niko se neće ponašati baš onako kako vi želite.
4) VEZE U KOJIMA SE VAŠI STARI PREKRŠAJI KORISTE DA SE ZADOVOLJI SADAŠNJA PRAVDOLJUBIVOST
Ako vas neko s kim ste u vezi stalno krivi za stare greške, veza vam je toksična. Ako oboje to radite, veza vam postaje beskrajna bitka. Kada koristite nečije greške iz prošlosti tokom najnovije svađe, niko ne dobija. Ne samo da opet pokrećete staru temu sukoba, nego se i jedno i drugo osećate loše. Tako se veza u jednom trenutku svede na odnos u kome oboje pokušavate da dokažete da je ono drugo više krivo.
5) VEZE IZGRAĐENE NA LAŽIMA
Poverenje je osnova svake zdrave veze, a kada poverenja nema, veza se raspada. Ako svakog dana slažete partnera u vezi nečega, razgrađujete polako svoju vezu. Iskrenost je uvek bolja, čak i od najbezazlenije laži. A svom partneru nemojte da prelazite lako preko laži, jer će ponoviti to ako mu tek tako oprostite.
6) VEZE U KOJIMA PASIVNA AGRESIJA NARUŠAVA KOMUNIKACIJU
Pasivno agresivne osobe mogu se opisati kao osobe koje nisu verbalno agresivne, nego se jednostavno negativno ponašaju. Umesto da otvoreno iskažu kako se osećaju, oni imaju negativne gestove usmerene ka vama. Ovo govori da se vas dvoje ne osećate prijatno da otvoreno i iskreno pričate jedno sa drugim. U zdravim vezama osećanja i želje se otvoreno razmenjuju među partnerima.
7) VEZE KOJE SE ZASNIVAJU NA EMOCIONALNOM UCENJIVANJU
Kada ne želite da uradite nešto što vaš partner želi, on vas emocionalno ucenjuje. Tome morate da stanete na put ili da okončate takav odnos. Pričajte otvoreno jedno sa drugim, recite šta vam smeta, ali saopštite to lepo, bez osuđivanja. Ljudi u dobroj vezi puštaju jedno drugo da rade ono što vole.
V. T. /zena.blic.rs
