Najviši cilj koji možete postaviti pred sebe jeste da pronađete mir i pomirite se sa svojim životom bez obzira na situaciju u kojoj se nalazite. Jedino tako ćete naći svoj put do sreće…
Jedan od najpoznatijih i najcenjenijih duhovnih učitelja današnjice Eckhart Tolle pomaže nam svojim inspirativnim savetima da pronađemo pravi put ka sreći…
Tolle tvrdi: “Nemojte tražiti sreću. Ukoliko je budete tražili, nećete je naći jer je traženje u suprotnosti sa srećom. Sreća je sama po sebi nedostižna, ali je moguće postići oslobođenje od nesreće suočavanjem sa stvarnošću, a ne bežanjem od nje.”
Uzrok nesreće nikada nije pojedina situacija već misli koje stvaramo o njoj. Budite svesni svojih misli. Odvojite ih od situacije koja je uvek neutralna.
Umesto da izmišljate priče, držite se činjenica.
“Gotovo je sa mnom” je izjava koja će vas samo sprečiti da preduzmete nešto konkretno dok je izjava: ˝Imam svega par hiljada dinara na računu˝ činjenica koja vas može podstaknuti da popravite situaciju.
Oslobodite se ega
Pokušajte uloviti glas u glavi koji se možda svakog trenutka žali na nešto. Prepoznajte ga kao glas ega i, kada ga god čujete, budite svesni toga da on ne predstavlja vas. U pozadini je svesnost, a ispred se nalazi glas – mislilac. Na ovaj način postajete slobodni od ega, slobodni od takvih misli.
Gde god pogledali, postoji toliko pokazatelja prolaznosti vremena: jabuka koja trune, vaše lice u ogledalu. Ipak, nikada nećete naći direktan dokaz, ne možete iskusiti vreme – možete samo iskusiti trenutak u kojem se nalazite.
Zašto se pojavljuju anksioznost, stres ili negativan stav? To je zato što odbacujete trenutak u kojem se nalazite. A zašto to činite? Mislite da je nešto drugo važnije – samo mala greška, jedno pogrešno shvatanje situacije mogu stvoriti čitav svijet patnje.
Prihvatanjem sadašnjeg trenutka pronaći ćete savršenstvo
Ljudi se uveravaju da sreća zavisi od onoga što im se događa. Ne shvataju, pritom, da se događaji odvijaju prilično spontano i nezavisno. Svet je u stalnoj promeni – prihvatanjem sadašnjeg trenutka možete pronaći savršenstvo. Što više osećate da vas vezuje prošlost s nekom osobom, to je važnije da živite u sadašnjem trenutku.
Usredsredite se na svoju unutrašnjost
Ukoliko izjednačavate sebe s fizičkim telom, samo će doći do patnje jer je telo osuđeno na starenje i smrt. To ne znači da se ne treba brinuti za svoje telo. Telo je snažno, prelepo, puno života pa možete uživati u njegovim atributima sve dok traju. Takođe možete popraviti svoje stanje ishranom i redovnom vežbom.
Ako ne izjednačavate sebe sa svojim telom, kad njegova lepota i snaga nestanu nećete se osećati nemoćno niti će to narušiti vaše samopouzdanje ili poimanje svog bića. Doduše, kad telo počne da slabi, više ćete se koncentrisati na svoju unutrašnjost koja je zapravo bitna.
lovesensa.rs
