Ostanite ribetine i posle četrdesete: Čak i ako niste pre vežbali, ako počnete u četrdesetim ubrzaćete metabolizam i postići iste rezultate kao i ljudi koji se od ranih godina bave sportom. Ne tako davno, smatralo se da je za osobe u 40-ima kasno da počnu sa vežbanjem. Danas, zahvaljujući sve većoj osveštenosti, većina žena upravo u … Continue reading Ostanite ribetine i posle četrdesete: Trikovi da budeš mlada i kad imaš malo više godina