4. Fokusirajte se na sadašnjost
S razlogom ste tu gde jeste u ovom trenutku. Kukanje za prošlošću može da učini da izgubite fokus sa sadašnjošću. Ne razbijajte glavu onim što se davno desilo. Ne možete nikako da izmenite prošlost i nemojte gubiti vreme na to, fokusirajte se na ono što je sada, kako bi ono što dolazi bilo bolje.
5. Razmišljajte o mogućnostima
Kada čujete samo negativne stvari, teško je verovati u pozitivu, kojom pokušavate sebe da hranite. Budimo iskreni, ako se nasilno terate da ostanete pozitivni, može učiniti stvari gorim. Zato, pokušajte da zauzmete neutralan pristup. Ako ste u poslednje vreme bili loši na poslu, budite iskreni prema sebi o tome. Priznajte sebi i prihvatite tu negativnost, a onda učinite šta možete da to preokrenete. Razumevanje pravi razliku. Kada znate šta možete i treba da uradite, dovešće do pozitivnog stava, jer se trudite.
6. Ophodite se prema sebi onako kako biste prema prijatelju
Šanse su velike da ste sami sebi najgori neprijatelj. Sami sebi govorimo stvari koje se ne bismo nikad usudili da izustimo nekom drugom. Zato, kada krenete sebi da kažete nešto loše, pomislite kako biste se obratili najboljem prijatelju. Pokažite sebi malo saosećanja. Zaslužili ste!
Ne dozvolite da vas negativnost savlada i proguta. Jer stvari nikada nisu onako loše kakvim se čine. Krajnje je vreme da počnete sebe da podsećate da zaslužujete mnogo dobrog u životu.
24sata.rs
