Način na koji koračamo pokazuje naše osobine, raspoloženje, čak i zdravstvene probleme.
NIJE teško manipulisati rečima i smišljeno slati poruku kakvu želimo, često suprotnu od istine. Ali, postoje stvari koje ne možemo tako lako da kontrolišemo. Jedna od njih je način na koji hodamo, jer otkriva o nama više nego što mislimo. Svaki korak slikovito pokazuje naše osobine, raspoloženje, a ukazuje i na zdravstvene probleme.
Brz hod, dug korak i odsečne pokrete ruku imaju samouvereni i energični, koji znaju kako da dođu do cilja. Nisu tolerantni, očekuju da drugi budu fleksibilni i usklade hod i život sa njihovim. Sporo hodaju opušteni i smireni, ali lagani koraci mogu da ukažu i na kognitivne probleme, pa i Alchajmerovu bolest. Zdravi, vitki i mladi ljudi prelaze 1,2 do 1,4 metara u sekundi, sve sporije od toga može ukazati na bolesti.
Istraživači sa Univerziteta u Pitsburgu hod povezuju sa dužinom života, pa tako stariji od 65 godina, koji hodaju sporije od 0,6 m u sekundi, kraće su živeli od vršnjaka brzog hoda i češće su dementni. Slabi pokreti ruku mogu da ukažu na problem sa vratom, ramenima i leđima, posebno se jedna ruka njiše, dok je druga ukočena. Prekrštene ruke u hodu su znak ranjivosti, pa mnoge dame dok noću šetaju same, nesvesno zauzimaju ovu odbrambenu pozu, zbog čega su lake “mete”. Psiholozi savetuju da ako hodaju brže i pravih leđa, poručuju da se ne plaše.
Manje poznatu tipologiju nudi Peti Vud, stručnjak za govor tela, koja izdvaja četiri vrste hoda. Većina ljudi kombinuje dve vrste, s tim što je jedna dominantna.
VOZAČ – Korak je brz, telo blago nagnuto, smer pravolinijski, u ruci je često telefon. Prepreke na putu zaobilazi na najdirektniji način, čak i kada to znači udaranje u prolaznike. Ovaj hod ukazuje na logičnu, produktivnu i inteligentnu osobu, uglavnom takmičarski nastrojenu. Ljudi joj se dive, ali misle da je hladna. Vudova preporučuje da ponekad zastanete, pogledate prolaznike, javite se poznanicima i pokažete da ste prijateljski nastrojeni.
MOĆAN – Grudi napred, ramena pozadi, glava visoko podignuta, stav koji ukazuje na uticajnu osobu. Brzo hoda kao i “vozač”, ali zastaje, smeši se i javlja poznanicima. Mnogi političari i slavne ličnosti hodaju ovako, svesni da tako odaju utisak zabavne, harizmatične osobe. Ali, toliko žele da budu u centru pažnje, da su često previše naporni.