15. januar: Kad se suočite sa problemom, ocenite ga na skali od jedan do deset, gde je deset smrt. Ako nema veze sa “deset”, prevaziđite to.
16. januar: Kad progovori onaj mali glasić “iznutra” vičući “budalo neopevana”, suprotstavite se. Neka mu “odgovori” onaj drugi glasić, jasno i glasno, podsećajući na sve vape kvalitete. (Ovaj konflikt mora da se razreši tiho, u vašoj glavi. Ako čujete previše “glasića”, pravac kod psihijatra.)
17. januar: Provedite manje vremena sa virtuelnim prijateljima, a više sa onima od krvi i mesa.
18. januar: Danas stvari prihvatajte kako dolaze, neka bude “da”, a ne “ne”.
19. januar: Pohvalite ljude oko vas za uloženi trud, a ne za ono što su postigli na kraju.
20. januar: Vežbajte “pravilo četiri minuta”, dakle, budte najbolji što možete po svim pitanjima u prva četiri minuta kad negde stignete (na posao, u kuću…), vaša blistavost biće “zarazna”.
21. januar: Zaboravite na reč “pokušaću”. Umesto “pokušaću da smršam” neka bude “smršaću”. Umesto “pokušaću to da uradim”, neka bude “uradiću”.
22. januar: Dopustite radosti da vas preplavi, ne otimajte se. Oteraćete sve koji bi mogli da vam je ugroze.
23. januar: Ako imate decu, čitajte im pred spavanje koliko žele. A onda ih gledajte kako zrače spokojem u snu. Ako nemate decu, čitajte onu jednu posebnu knjigu, bez koje vi ne biste bili vi. (Na primer “Tvrđavu”, ne zamerite na savetu.)
24. januar: Vežbajte sagledavanje šire slike. Recimo, ako vas nervira slavina koja curi, znači imate kupatilo, ako su stigli racuni – znaci imate gde da živite, ako vaš tinejdžer po ceo dan igra igrice – ne vuče se po ulici s ko zna kim…
25. januar: Umesto svih onih novogodišnjih odluka koje ste do kraja januara već zaboravili, postavite sebi jedan cilj. Neka to bude nešto što vas inspiriše i obuzima toliko da ćete se sa zadovoljstvom posvetiti tome u mesecima, pa i godinama koje dolaze.
26. januar: Zainteresujte se za druge ljude. Kad pitate nekoga kako je, zastanite i ZAISTA saslušajte šta će vam reći. A dok vam pričaju postavljajte potpitanja. Dodatan plus: Zahvaljujući bizarnim principima na kojima je zasnovana “kvantna psihologija”, ljudi će vas smatrati neviđeno interesantnom osobom.
27. januar: Pozovite nekog koga volite, a za koga obično nemate vremena.
28. januar: Postarajte se da imate više pozitivnih nego negativnih komentara u toku dana. Neka bude recimo pet pozitivnih na jedan negativan. Dakle, ako neko iz vaše okoline nešto uradi dobro, to mu i recite.
29. januar: Zatanite, primetite sitnice zbog kojih je život lep i kad je teško. Interesantan oblak, slatku bebu u kolicima, lepu trudnicu. Mačku na zidiću.
30. januar: Ako nešto krene naopako, umesto da se kažnjavate “kamenčićem u cipeli”, razmislite šta biste mogli sledeći put da uradite bolje.
31. januar: Zamislite da postoji neka verzija vas negde na nekom oblačiću, i da posmatra sve što radite. Zapitajte se koji bi vam savet dala, šta bi rekla o vašem načinu razmišljanja, ophođenja prema drugima… I poslušajte taj savet.
mondo.rs
