Postoje navike koje hronično nesrećni ljudi uporno gaje. Ovakvih sklonosti se što pre treba rešiti da bi život postao lepši.
Svako ima loše dane, nedelje i mesece, ali to nas ne sme naterati da na život generalno gledamo kao na loše iskustvo. Hronično nesrećni ljudi skloni su da ovako razmišljaju i rade. Ukoliko se prepoznajete uu sledećim stavkama, vreme je za korenite promene:
1. Živite u uverenju da je život težak
Srećni ljudi znaju da život može da bude težak, ali teže ka tome da kroz teška vremena prolaze sa stavom radoznalosti, a ne da prave žrtvu od sebe. Oni preuzimaju odgovornost za to što su se našli u neredu, te nastoje da se što pre izvuku iz toga.
2. Verujete da nikome ne može da se veruje
Ne tvrdimo da je zdravo rezonovanje nebitno, ali većina srećnih ljudi veruju svojim bližnjima. Ne misle da je svako protiv njih, nego veruju u dobro u ljudima. Otvoreni i prijateljski nastrojeni prema ljudima koje sreću, srećni ljudi učvršćuju osećaj zajedništva oko sebe i upoznaju ljude otvorenog srca.
Nesrećni ljudi smatraju da se strancima ne može verovati, što im otežava sticanje novih prijateljstava.
3. Koncentrišete se na to šta je loše u svetu, a ne šta je dobro
Postoji mnogo loših stvari u svetu, ali ono što je pogrešno jeste što se nesrećni ljudi ogluše o to šta je dobro, a usredsrede na ono što je loše. Srećni ljudi su svesni globalnih pitanja, ali pokušavaju da uravnoteže svoju zabrinutost fokusirajući se na dobro u ovom svetu.