Neprijatan miris vagine može da bude indikacija ozbiljnih zdravstvenih problema. U pitanju može da bude infekcija, loš način ishrane, a ako niste zadovoljni mirisom “tamo dole” i seksualni život može da pati. Otkrivamo kako uvek da mirišete lepo i sveže.
POSEĆUJTE REDOVNO GINEKOLOGA
Ružan miris vagine možda imate zbog infekcije koje niste svesni, a ako je ovo uzrok lošeg mirisa ginekolog će najbolje znati otkriti i prepisati lek. Čak i ako ste zadovoljni svojim intimnim mirisom nemojte da propustite da svakih šest meseci idete na preglede.
ODRŽAVAJTE HIGIJENU
Pravilno održavanje intimnih delova tela znači da koristite gel za intimno pranje koji je PH neutralan. Svakodnevno tuširanje se podrazumeva.
BIRAJTE VEŠ
Najbolje je da je donji veš isključivo od pamuka. To je tkanina koja najmanje iritira kožu. Svileno, satensko i ostalo seksi donje rublje nosite samo u posebnim prilikama.
BILJNI ČAJEVI
Ispirajte se biljnim čajem. Naime, jednom nedeljno koristite čaj od kamilice.
MIRIŠETE KAO HRANA
Hrana koju unosite u organizam utiče na miris vagine. Za sveži miris preporučamo ananas, ali i ostalo voće. Pijte puno vode, izbegavajte alkohol, ribe, začinjenu hranu, rakove. Kombinacija mleka i badema ili mleka i meda daće slatkasti miris.
zena.blic.rs
