Mislite da ljudi koji se vole treba da spavaju zajedno? Razmislite još jednom…
Prisustvo partnera/partnerke u krevetu nam, verovali ili ne, odmaže u životu. Kvalitet sna je bitna stavka, pa je zato najbolje spavati – sam.
Ako želite da vaša veza bude srećna i dugovečna, onda biste vi i vaš partner trebalo da počnete da praktikujete spavanje u odvojenim krevetima.
Naime, istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Pitsburgu pokazalo je kako nekvalitetan san utiče ne samo na osobu koja spava, nego i na onoga s kim ta osoba deli postelju, preneo je ABC News.
“Ustanovili smo da se loš san kod muškaraca manifestuje kroz negativne interakcije s partnerkom sledećeg dana, dok je kod žena, situacija obrnuta – u zavisnosti od toga kakvu komunikaciju s partnerom imaju tokom dana, takav će im biti san te noći“, objasnila je klinička psihološkinja i naučnica Vendi Troksel koja je rukovodila istraživanjem.
Drugim rečima – ženama bračne svađe mogu da donesu besane noći, dok kod muškaraca besane noći vode do bračnih svađa.
Ove interakcije stvaraju začaran krug koji pojačava loš san i ostavlja negativne posledice na vezu.
Još jedna činjenica koja ide u prilog razdvajanju ljubavnih postelja, prema rečima Trokselove, jeste i to što ćete na taj način imati bolji seksualni život.
Iako na prvi pogled možda nema smisla, osoba s kojom ste stalno u krevetu postaje “sastavni deo repertoara”, odnosno vi se potpuno naviknete na nju da spontanost i strast počinju polako da nestaju.
bktvnews.com / telegraf
