Iako se seks ne čini kao prva tema koja nam padne na pamet kad razmišljamo o području istraživanja naučnika, postoji puno studija baš na tu temu, uključujući i kako postati bolji u krevetu.
Ovo je šest najboljih savjeta o seksu koje nam naučnici, doktori i psiholozi nude, piše Indy100.
1. Neka se vaš partner oseća posebno
Jedna studija pokazala je da ljudi koji osećaju puno pažnje žele svoje partnere još više, uključujući i češći seks. Stoga, uvažavanje i pažnja su jako, jako bitni, naročito za duge veze.
2. Budite velikodušni
Posvetite se više svom partneru i nemojte misliti samo na svoje potrebe. Dugoročno, seks će biti bolji za oboje.
3. Mazite se
Istraživači smatraju da samo maženje ili jednostavno ležanje jedan pokraj drugog u krevetu može uveliko poboljšati seks. “Jedan od najčešćih razloga zašto se ljudi seksaju je jer žele da osete bliskost s partnerom. Maženje posle seksa pomaže realizovanju te želje”, rekla je doktorka Ejmi Muis i profesorka psihologije.
4. Potrudite se
Istraživači sa Univerziteta Toronto došli su do zaključka da parovi koji smatraju da su morali da ulože trud i vreme da bi im seks bio bolji zadovoljniji u krevetu i njihovim vezama. Kažu da je potrebno da partneri razviju “zajedničku seksualnu snagu” da bi imali i održali dugoročno seksualno zadovoljstvo.
5. Izbegavajte alkohol
Ako već nešto morate konzumirati, studija sa Univerziteta Njujork pokazala je da marihuana bolje ide uz seks nego alkohol jer on zatupljuje čula dok ih trava pojačava. Profesor Džosef Palamar sproveo je opsežnu anketu na 24 kandidata i otkrio da im je “konzumacije trave donela strastveniji, nežniji i senzualniji seks nego konzumacija alkohola”.
6. Pravite beleške (i razgovarajte)
Iako pisanje bekleški može zvučati čudno, doktora Emili Nagoski objasnila je da to uveliko može pomoći seksualnom iskustvu. “Ako napišete tri odlična seksa koje ste imali, možete ih podeliti sa svojim partnerom i nastojati da ponovite. Pisanje o tome isto tako stvara određeni stimulans koji vas može poprilično uzbuditi”, objasnila je. “Bitno je znati šta volite i šta vaš partner voli i onda raditi na tome”, dodala je.
S druge strane, doktorka Kristen Mark ističe da su parovi koji razgovaraju o seksu puno zadovoljniji u krevetu.
index.hr
