Koji je najbolji lek za slomljeno srce?
Kako je najbolje izlečiti slomljeno srce? Koji put je najbrži, a koji najbezbolniji? Na to pitanje, čak ni spomenuti naučnici nisu mogli dati (zadovoljavajući) odgovor. Možda ona poznata izreka da vreme leči sve rane zvuči najoptimističnije, ali kako sebi pomoći dok vreme ne stane na našu stranu?
Toni (25), tvrdi da nikada nije imao slomljeno srce, ali da je nakon svakog raskida sa devojkom jedva čekao da te rane zacele. Jer kako kaže, u tim danima nije znao ni kako se zove. Nije li i to jedan od sindroma slomljenog srca? Smatra da je uz prijatelje najlakše zaboraviti traume raskida.
Ana (26), takođe kaže da nikada nije imala slomljeno srce, ali da je nekoliko puta bila povređena. “Od poslednje jednogodišnje veze trebalo mi je mesec dana da se oporavim. Bila sam ljuta, tužna, jadna… ali prijatelji su mi pomogli i sada sam dobro i pokušavam živeti dalje”, rekla je Ana.
“Slomljeno je srce deo odrastanja i mislim da se to dogodi svakome, barem jednom u životu. To je čak i poželjno u životu, jer nekako očvrsneš nakon svega”, uveren je Ivan (25), koji je slomljeno srce imao sa 19 godina kada ga je nakon dve godine ostavila devojka.
Neki probaju s alkoholom, ali ima i boljih načina
“Zaljubio sam se u nju kao ‘telac’. Bio sam papučar u vezi. Radio sam sve što je ona htela, bila je starija godinu dana… I sada kada se osvrnem na to, osećao sam se kao da sam bio deo jedne od onih glupih tinejdžerskih serija”, rekao je Ivan, i dodao, “razdoblje kada sam je pokušao zaboraviti bio je jedan od najtežih trenutaka u mojem životu. Tri nedelje sam se ‘ubijao’ u alkoholu i tako pokušavao zalečiti rane. Zajedno sa alkoholnim parama nakon mesec dana isparila je i bivša ljubav iz moga srca. Tek tada sam shvatio da oko mene ima toliko drugih zgodnih devojaka”.
Jovan (28), ne stidim se priznati da mu je bivša devojka slomila srce. “Patio sam jako. Prva tri-četiri meseca nisam uopšte mogao funkcionisati normalno. Nakon nekoliko meseci moj se ego uzdigao, upoznao sam druge devojke i napokon izašao iz sivila u kojem sam živio. Puno mi je pomoglo društvo. Nova veza zasigurno pomaže da se ‘ohladiš’ od prethodne, ali samo ako si se uspeo distancirati bar donekle od prethodne veze”.
Martina: Patim za dečkom već četiri godine
Da su sindromu slomljenog srca podložnije žene, pokazuje i sledeći primer.
Martina (25), i Sanja (24), dve su najbolje prijateljice koje su proživele sindrom slomljenog srca. Dok je Sanja pokušavala na sve načine vratiti svoju najveću i jedinu ljubav života, (kako je tada mislila) od toga, da ga je preklinjala da joj se vrati, zvala i slala poruke usred noći, pojavljivala se ispred njegovih vrata, vrebala ga po kvartu i znala gotovo svaki njegov trag, Martina je to razdoblje provela u tihoj patnji.
Nikome nije dala do znanja da pati za bivšim dečkom, uvek je bila “hladna” i spremna za svakojake aktivnosti. No, potajno je u dubini svoga srca toliko patila za njim, da i sada, nekoliko godina nakon njihovog raskida jednako pati za njim, kao i prvog dana nakon raskida.
“Ne znam hoću li se više ikad zaljubiti. On je bio pojam savršenstva i nikada nisam upoznala nekog poput njega”, kaže Martina. I zaista, u sve ove godine, dok je ON već imao nekoliko veza, Martina je bila sama i u uverenju da će ih sudbina možda opet spojiti… Za sada sudbina, a ni vreme, nije na njenoj strani. Ali ko zna… Možda već sutra Martina upozna dečka koji će je oboriti s nogu i izbrisati iz srca svu bol koja je može stajati i života.
Lečenje slomljenog srca
Naučnici su zaključili da narodno verovanje da se može “umreti od žalosti” zapravo ima opravdanje u stvarnosti.
Taj fenomen nazvali su “sindromom slomljenog srca”.
Upozoravaju da su njemu podložnije žene, ističući da je, kao i u svemu, i ovaj sindrom “bolje sprečiti nego lečiti” urednim životom, dobrom ishranom, kretanjem i opuštanjem.
Naučnici tvrde da čak dva posto svih pacijenata koji su lečeni kao srčani bolesnici zapravo imaju sindrom slomljenog srca, koji je najčešći u sredovečnih žena. Iako treba vremena, misle da se slomljeno srce može izlečiti.
(Opaska: da, i nastradalo srce može se izlečiti!
opusteno.rs
