Ukoliko budete koristili ovaj trik, zauvek ćete se rešiti muke koju imaju mnogi ljudi koji ustaju noću.
Svima nam se ponekad dogodi da se probudimo usred noći jer nam se ide u toalet. Ali, mnogi imaju problem da ponovo utonu u san kad se vrate u krevet, jer ih je svetlo potpuno razbudilo.
Ali, postoji jednostavan trik uz koji se više nećete mučiti da ponovo zaspite!
Ključ je u tome da držite jedno oko zatvoreno! Na taj način smanjićete izlaganje mrežnjače oka svetlu i nećete se rasaniti.
Naime, kada su nam oba oka otvorena, zbog velikog izlaganja mrežnjače svetlosti od sijalice mozak može da pomisli da je dan i tada ćete teže zaspati.
Žmurenjem na jedno oko brzo ćete se ponovo navići na mrak i lakše utonuti u san kada ugasite svetlo.
Druga solucija je, naravno, da ne palite svetlo uopšte. Da se ne biste saplitali po mraku možete da nabavite neko noćno svetlo koje ćete uštekati u utičnicu negde pored WC-a. Fora je samo da izbegnete da vam oči upiju dovoljno svetlosti da mozak pomisli da je vreme za buđenje.
Zadovoljna.hr / besnopile.rs
