BEZ GRIŽE SAVESTI: 35 grickalica ispod 100 kalorija!
Evo idealnih dijetalnih zalogajčića koji će vam utoliti glad u danima kada ste objavili rat hrani i rešili da se stešete, piše Lepota i...
IZBACITE HLEB I JEDITE ŠTA ŽELITE: Evo koliko ćete tačno smršati ako prestanete da...
Stručnjaci objašnjavaju da li izbegavanje hleba može drastično da utiče na vašu trenutnu težinu. Ali, da li je zaista vredno odricanja ovog mekanog parčeta...
5 namirnica koje mogu popraviti vaše raspoloženje
Od davnina je poznato da neka hrana pozitivno utiče na raspoloženje i razna stanja. Saznajte kojom hranom možete popraviti dan.
Sirova čokoladaHolistički nutricionisti ističu da...
MALE KUVARSKE TAJNE: Kada se koristiti oštro, kada glatko brašno?
Priprema testa, uključujući izbor brašna i odgovarajućih dodataka, samo je naizgled trivijalan zadatak.
Često nam se dogodi da, zbog neke sitne greške, testo ne bude...
Koliko mesa je vašem organizmu zaista potrebno?
Međunarodna agencija za istraživanje raka tvrdi da već 50 grama mesa dnevno povećava rizik od raka debelog creva za 18 odsto, pa je neophodno...
Piće i hrana koja sarži veliki procenat soli
Veliki broj namirnica u sebi sadrži određen procenat soli. Sir je dobar izvor kalcijuma i proteina. Niskomasni sir sadrži 28 grama proteina i 160...